График работы Клиники
| ПН-ПТ: | с 8:00 до 20:00 |
| СБ: | с 9:00 до 15:00 |
Как выбраться из кризисной ситуации? Помощь психолога, психотерапевта
Когда человеку тяжело, наваливаются проблемы, хочется думать о том, что вслед за «черной» полосой в жизни неизменно наступит «белая». Хорошо, когда она наступает. Но бывает и так, что полоса кажется только «черной» - груз различных проблем и неприятностей так наваливаются на человека, что, кажется, им не будет конца…
Не спешите ставить себе диагнозы и вешать ярлыки. Психологи и психотерапевты уже давно выделили ряд кризисных ситуаций, истоки которых у многих людей выглядят неправдоподобно одинаково. Среди них — отношения в семье, подготовка к беременности и вопросы воспитания детей, кризис возраста и многие другие.
Но кризисных ситуаций не надо бояться. Нужно воспринимать их не как «стихийное бедствие», а как настойчивые сигналы, указывающие на то, что нужно поменять отношение к жизни, а в отдельных случаях — поменяться самим.
Также кризисные ситуации могут спровоцировать не вылеченные, а в подавляющих случаях не выявленные фобии и страхи. Боязнь темноты или насекомых в детстве также может спровоцировать нежелательные явления во взрослом возрасте.
Как преодолеть кризисные ситуации? Кажется, что это легко: нужно поставить определенные цели, затем достигнуть их, меняя при этом жизненные установки. Однако замученный проблемами человек не всегда это может сделать самостоятельно. И в этих случаях приходят на помощь психологи, психотерапевты и в отдельных случаях — психиатры.
Квалифицированные врачи максимально мягко для пациента помогут справиться с кризисными ситуациями, помогут справиться с проявлениями тревожности, фобий и страхов, помогут вывести качество вашей жизни на новый уровень.
В нашей клинике приём ведет психолог-консультант, кандидат философских наук Фролова Светлана Владимировна проводит диагностику психологической готовности к беременности и родительству, помогает устранить психологические барьеры счастливого материнства и отцовства; проводит психологическое консультирование по вопросам взаимоотношений в семье, развития и воспитания ребенка, помогает решить психологические проблемы детей и подростков; оказывает психологическую помощь в преодолении страхов, повышенной тревожности, неуверенности в себе, в кризисных жизненных ситуациях; проводит индивидуальный психологический тренинг повышения устойчивости к стрессам и эффективного достижения жизненных целей, личностного саморазвития; решает вопросы построения жизненных перспектив, планирования и реализации личностных достижений и многие другие вопросы.
Более подробную информацию Вы можете получить по тел.: (8452) 52-45-52, 52-18-48, 52-18-66 и запишитесь на консультацию.
Запись через сайт: https://www.vpsaratov.ru/send/appointment/
Получить консультацию
Статьи по теме
Эриксоновский гипноз
Краткосрочные направления психотерапии отличаются своей экономичностью и технологичностью. Основной их целью является не выяснение скрытых мотивов, а преодоление актуальных жизненных проблем пациентов, включая коррекцию их дисфункционального поведения и/или мышления, а также устранение имеющейся болезненной симптоматики.
26/04/2019
Что такое паническая атака?
Существует огромное количество теорий о том, что же такое панические атаки, и откуда они берутся. Очень часто такие теории ничем не подкреплены, либо основываются на единичных историях какого-либо отдельно взятого человека. Панические атаки – это не самостоятельное расстройство, а симптом. То есть имеется некое психическое расстройство (не путать с психической болезнью), симптомом которого являются панические атаки.
18/04/2019
О новейших краткосрочных психотерапевтических технологиях (эриксоновская гипнотерапия и дпдг), применяемых в нашей клинике
Краткосрочные направления психотерапии отличаются своей экономичностью и технологичностью. Основной их целью является не выяснение скрытых мотивов, а преодоление актуальных жизненных проблем пациентов, включая коррекцию их дисфункционального поведения и/или мышления, а также устранение имеющейся болезненной симптоматики.
02/10/2018
Страх перед первым сексом
Пожалуй, основное чувство, которое испытывает молодой мужчина/девушка относительно первого секса – это страх. Как правило, здесь есть еще любопытство, интерес, влечение. И чаще всего эти противоречивые эмоции уживаются вместе. А дальнейшее развитие зависит от того, что окажется сильнее – страх перед сексом или решимость его преодолеть.
27/09/2018
Страх секса - о чем это?
Часто так бывает, что наряду с существованием потребности в сексе и его желанием возникает протест и стремление куда-то скрыться. Причем степень такого страха может колебаться от нерешительности и напряжения до полного отказа вступать в интимные отношения.
С одной стороны, хочется испытать удовольствие и радость от близости, с другой – поджидает тревога и страх секса.
12/09/2018
О панических атаках
Почему симптомы паники не проходят после лечения?
Страх человека потерять контроль над собой и своим телом, страх того, что станет плохо, что тело перестанет подчиняться и другие подобные опасения не безосновательны. В корне этого страха лежит реальная причина!
02/09/2018
Ах, какая женщина!
Кто из женщин не мечтает услышать в свой адрес восхищенное мужское: «Ах, какая женщина!»
Однако, мало кто четко понимает, что это значит. А обозначает эта фраза гармонию, чувственность, наполненность женской энергией, позволение быть и наслаждаться собой и жизнью в целом, иметь притягательную сексуальность.
27/08/2018
Кто эта роскошная, элегантная, восхитительная женщина? Это Вы!
Вы живете лишь один раз, а жизнь слишком коротка. Так зачем соглашаться на проблемы с женским здоровьем и в отношениях? Зачем позволять болезням, негативными установкам и привычкам мешать осуществиться вашей мечте о том, чтобы любить и быть любимыми, слышать дома детский смех, о счастливой семье и активном долголетии.
04/09/2018
Иллюзия второй половинки
Ах, как же хочется поскорее заслужить подарок судьбы и встретить свое счастье. Эта мечта не покидает человека несмотря на многочисленные разочарования потому, что идеей родственных душ пропитаны сказки, фильмы, реклама, а так же историей тех, кому «посчастливилось» найти свое. Главное не опускать руки, и на нашей улице будет праздник. Как только найдется подходящий человек, так сразу же боль, одиночество, тревога, низкая самооценка, апатия и скука исчезнут навсегда.
25/08/2018
Почему при семейном бесплодии необходимо обратиться к психологу
В нашем мире есть одна важнейшая, самая заветная и очень дефицитная энергия. Это энергия материнства.
И рождение детей это одна из самых главных инициаций каждой женщины.
Но сегодня речь пойдёт не о детях, а о женщинах, которые не могут иметь детей и/или имеют проблемы в женской сфере по гинекологии.Каждая вторая женщина, приходя ко мне на индивидуальную работу, с запросом "выйти замуж" и проблемой "нет мужчин" имеет гинекологические проблемы. Отсутствие менструального цикла в 25-30 лет, вирусы и эрозии. И с каждым годом женские болезни цветут буйным цветом.
05/04/2018
Психотехнология постановки и достижения цели
"К успеху может привести только ясная, точная цель. Ничто её не заменит." Теодор Мангер
30/11/2017
Психотерапия алкоголизма по А. Р. Довженко
Безболезненное избавление от тяги к употреблению алкоголя и возвращение к полноценной здоровой жизни
27/08/2017
