Эндокринология

 Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) - распространённая, но не единственная причина ГИРСУТИЗМА.

Практически ежедневно на приёме у врача-эндокринолога оказываются пациентки с БЕСПЛОДИЕМ по причине Синдрома Поликистозных Яичников (СПЯ).
Так же их больше всего беспокоят:
ГИРСУТИЗМ (избыточный рост волос на теле в андрогензависимых зонах),
женская андрогенетическая алопеция (облысение),
акне,
набор жировой массы тела.

 Гормоны щитовидной железы играют важную роль в функционировании репродуктивной системы женщины. А нарушение ее функции может быть одной из причин БЕСПЛОДИЯ.

Тиреотропный гормон (ТТГ) - необходимый параметр оценки здоровья щитовидной железы.
НОРМА ТТГ: 0,4–4,0 мЕД/л
Целевой уровень ТТГ для проведения ВРТ (ЭКО, ИКСИ) : <2,5 мЕД/л.

 Практически каждый человек в своей жизни ощущал усталость, которая по своей выраженности превосходила бы обычную. Чем это выражается?
нарушением сна,
раздражительностью, 
изменением аппетита,
 снижением работоспособности, концентрации и внимания.

 Для чего нужны дозированные физические нагрузки?

ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ускоряют обмен веществ, способствуют кардиопротекции, снижают инсулинорезистентность, нормализуют обмен глюкозы. Дозированная физическая активность поддерживает окислительную способность организма, улучшает иммунный ответ и приводит к выработке эндорфинов - гормонов радости. Не случайно после тренировки практически всегда хорошее настроение, порядок мыслей и эмоциональное удовлетворение.

 Камень преткновения в коррекции веса - это то, что здоровое пищевое поведение не является типичным и физиологичным для человека.Еда для большинства будет самым богатым источником наслаждения, а часто и самым лего доступным.
Мы живём в среде, которая, к сожалению, противопоставлена здоровому образу жизни! Вечная нехватка времени на приготовление, спокойное принятие пищи и повсеместная доступность ресторанов быстрого питания, фастфуда и булочных неумолимо двигают нас в "пропасть лишних килограммов"!  А низкая физическая активность ввиду развития транспортной сферы, электроники и гаджетов, а также сидячая работа и стрессы ускоряют данный процесс.

 ЛИШНИЙ ВЕС и МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ.

С какой проблемой мужчины чаще всего обращаются к специалисту АНДРОЛОГУ?
Как правило, это СЕКСУАЛЬНАЯ ДИСФУНКЦИЯ. На приём приходят пациенты как с ОЖИРЕНИЕМ, так и без него. Но у первых и количество жалоб, и степень выраженности расстройств гораздо выше! 

Низкий уровень ТЕСТОСТЕРОНА у мужчин приводит к снижению фертильности (бесплодию), сексуальной дисфункции, снижению интенсивности формирования мышечной массы и костной минерализации, нарушению метаболизма жиров и когнитивной дисфункции.

С возрастом у мужчин отмечается снижение уровня тестостерона (начиная с 30 лет).  У пациентов среднего возраста без сопутствующей патологии распространенность гипогонадизма составляет 6%.

Хотя тему витамина Д затрагивали уже не раз, многие важные аспекты все же стоит обсудить подробнее.

До 80% населения РФ может иметь НЕДОСТАТОЧНОСТЬ (20-29 нг/мл) ИЛИ ДЕФИЦИТ (<20 нг/мл ВИТАМИНА Д ( 25(OH)D ) в крови. 
Рекомендуемые значения: 30-60 нг/мл

Почему же на территории нашей страны у большинства людей уровень данного показателя ниже нормы?

Компенсация углеводного обмена - это единственный способ профилактики осложнений Сахарного Диабета и ранней инвалидизации от него

Каким же образом можно поставить Сахарный Диабет (СД) под контроль и минимизировать риски?

Необходимо добиться ЦЕЛЕВЫХ показателей гликемии по глюкометру и ГЛИКИРОВАННОГО ГЕМОГЛОБИНА (HbA1c)!

Гликированный гемоглобин - это соединение гемоглобина, содержащегося в эритроцитах, с глюкозой.  Его образование необратимо (то есть гликированный гемоглобин не может обратно стать нормальным гемоглобином).

 Многие пациенты с Сахарным Диабетом опасаются высоких показателей глюкозы, это конечно не напрасно!!! Но не стоит забывать и о НИЗКИХ сахарах, которые развиваются гораздо БЫСТРЕЕ и бывают чрезвычайно ОПАСНЫ!!! 

ГИПОГЛИКЕМИЯ - состояние, возникающее при снижении уровня глюкозы крови менее 3,9 Ммоль/л.
 

Весной хочется поговорить о красоте!

Но без общего здоровья она себя в должной мере не проявит...

А такие жалобы, как выпадение волос, сухость кожи у каждого второго пациента на приёме в марте... Одна из причин вышеуказанных жалоб - нехватка ОМЕГА-3 в организме.

 Снижение чувствительности к инсулину приводит к его повышенной выработке.

Чем грозит ГИПЕРИНСУЛИНЕМИЯ?
Моделирует стероидогенез в яичниках в сторону увеличения АНДРОГЕНОВ.
Подавляет выработку ГСПГ в печени, что снова способствует повышению свободных АНДРОГЕНОВ .
 

Хотим сегодня рассказать об очень важной теме - ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТИ! Это проблема широкого масштаба, встречается на приёме эндокринолога ОЧЕНЬ часто!

Что же это такое, чем опасно, как выявить?!

Инсулинорезистентность - это снижение чувствительности организма к действию гормона инсулина.
Данное метаболическое нарушение провоцирует развитие многих заболеваний.

 "У меня нет жалоб никаких, не чувствую я высокий сахар, сахароснижающие препараты пока что принимать не буду." (Несмотря на повышение уровня глюкозы в крови!)

Коварство Сахарного Диабета (СД) заключается в том, что высокий уровень глюкозы крови часто проходит абсолютно бессимптомно. При этом УЖЕ происходит негативное влияние на сосуды, приводящее к формированию ОСЛОЖНЕНИЙ ДИАБЕТА !!! 

Уже давно в эндокринологии не существует понятий инсулинзависимый и инсулиннезависимый тип Диабета.

Выделяют из наиболее часто встречающихся: 1 и 2 тип СД. Классификация разработана по причине нарушения углеводного обмена.
 

 Йод (I) является обязательным структурным компонентом гормонов щитовидной железы, которые в свою очередь обеспечивают полноценное развитие и функционирование человеческого организма. 

Дефицит I обладает многочисленными негативными последствиями в отношении развития и формирования организма человека, приводит к возникновению заболеваний щитовидной железы.

 Эти единицы подсчёта углеводов в пище должен освоить каждый пациент с Сахарным Диабетом 1 типа. А также пациенты со 2 типом Диабета на интенсивной схеме инсулинотерапии.

Правильнее было бы их назвать не хлебные, а УГЛЕВОДНЫЕ ЕДИНИЦЫ, поскольку они характеризуют КОЛИЧЕСТВО любого продукта, в котором содержится 10-12 гр УГЛЕВОДОВ, а не только хлеба!

 По своему строению углеводы можно разделить на простые (сахара) и сложные (крахмалы).

ПРОСТЫЕ углеводы имеют довольно простой химический состав, поэтому быстро всасываются в кишечнике и уже через 10 минут начинают повышать глюкозу в крови.

Углеводы являются единственными питательными веществами, НЕПОСРЕДСТВЕННО повышающими уровень глюкозы в крови.

ГРУППЫ ПРОДУКТОВ, СОДЕРЖАЩИЕ УГЛЕВОДЫ:
Зерновые (все крупы, бобовые, мучные и хлебобулочные изделия);
Все фрукты и ягоды;
Все овощи (особенно крахмалистые);
Жидкие молочные и кисломолочные продукты;
Сахар (МЁД, варенье, фруктовые соки, сухофрукты,...).

 Больным сахарным диабетом, чтобы избежать драмы со стороны здоровья, необходимо чётко контролировать свой уровень глюкозы в крови.

Как же часто необходимо проводить самоконтроль глюкозы по глюкометру?
 

 По информации международного агентства по исследованию рака (IARC), имеются убедительные доказательства того, что избыточный вес или ожирение увеличивает риск развития рака не менее 13 анатомических локализаций/

Ожирение – глобальный фактор риска онкологии после курения.

От 7 до 41% онкологических заболеваний обусловлены избыточным весом.

Многим известно, что обычные пешие прогулки очень полезные для нашего организма. Но мало кто догадывается, какое влияние они оказывают на определённые органы нашего организма.   

В настоящее время в медицинской среде очень популярно обсуждение роли ВИТАМИНА Д в организме .
Это не случайно. БОльшая половина пациентов имеет его содержание гораздо ниже нормы!

Всему виной - нарушение выработки этого витамина нашим организмом, ввиду географического расположения большей части РФ в северных широтах, выше 35 параллели (САРАТОВ - 51°).

Сегодня хотим остановить Ваше внимание на ГИПОТИРЕОЗЕ (снижении функции щитовидной железы). 

У людей с этой патологией замедляется обмен веществ. По этой причине возникают трудности в снижении веса, несмотря на соблюдение диеты и физические нагрузки. 

При сахарном диабете 2 типа инсулин в организме вырабатывается, причем сначала даже в бОльших количествах, чем в норме, но его оказывается недостаточно из-за пониженной чувствительности клеток к инсулину (инсулинорезистентности).
Из-за этого со временем клетки поджелудочной железы, не справляясь с постоянной нагрузкой, вырабатывают инсулина все меньше и меньше. И собственные «резервы истощаются» настолько сильно, что пациентам приходится назначать уже инъекции инсулина подкожно.

Ожирение – распространенная причина нарушения работы женской репродуктивной системы из-за чего часто возникают или отягощаются уже имеющихся нарушения (гиперпластические процессы эндометрия, нарушение менструального цикла, СПЯ, бесплодие и т.д.). Опасными периодами для патологического набора веса у женщин являются: менархе, беременность, менопауза. Репродуктологи канадской школы акушерства и гинекологии сформулировали свою позицию о влиянии ожирения на успех в программах ВРТ.

3,5 месяца медицинского сопровождения и заботы Запишитесь на бесплатную тестовую беседу с врачом-эндокринологом. Это даст возможность оценить, подходит ли вам данная программа, и решиться на кардинальные изменения!

Проводит программу СПЕЦИАЛИСТ В СФЕРЕ СНИЖЕНИЯ ВЕСА ВРАЧ-ЭНДОКРИНОЛОГ Мельникова Виолетта Николаевна

Программа включает в себя 3 этапа: определение проблемы, снижение веса, удержание веса.

На протяжении всей жизни человека нормальный уровень гормонов щитовидной железы является необходимым условием гармоничного функционирования организма. Снижение функции щитовидной железы (гипотиреоидное состояние) приводит к повышению вероятности выкидыша и мертворождения, а у новорожденного ребенка - к повышению вероятности отставания в развитии. 

Автор доктор мед.наук А.А. Чураков

Общеизвестно, что нейроэндокринная (центральная нервная и гормональная) система является жизненным ядром организма. От ее состояния зависят как продолжительность и качество жизни, так и течение различных болезней, иммунитет, репродуктивная и сексуальная функции.

Автор доктор мед.наук А.А. Чураков

Прогрессивная медицинская общественность серьезно озабочена процессами, происходящими со здоровьем граждан и в отечественном здравоохранении. Одной из наиболее серьезных проблем демографического развития Саратова является депопуляция, т.е. естественная убыль населения. 

 Гипотиреоз (гипотиреоидизм, тиреоидная недостаточность, микседема) может развиться в любом возрасте...