График работы Клиники
| ПН-ПТ: | с 8:00 до 20:00 |
| СБ: | с 8:00 до 15:00 |
Чем интересна БИОИМПЕДАНСОМЕТРИЯ?
17/07/2024
Всегда можно рассчитать индекс массы тела, да и по визуальному статусу ожирение пропустить трудно.
💡Напоминаем, ИМТ (Индекс Массы Тела) - критерий здорового веса человека, равен соотношению веса в кг к росту в м2 (кг/м2).
✅Норма: от 18,5 до 25 кг/м2.
📊Биоимпедансометрия (анализ компонентного состава тела) раскрывает гораздо больше информации о Вашем теле, нежели простое соотношение веса к росту: количество жира и мышц в килограммах, воды, активной клеточной массы и даже скорость обменных процессов.
👥В последнее время люди часто озабочены своим большим весом, в связи с чем часто применяют различные диеты с переменным успехом, балансируя на волнах постоянного стресса, высокой загруженности и низкой физической активности.
И как следствие - все больше клинических случаев, где ИМТ не отражает полной информации о здоровом весе.
Серьезной проблемой сегодня становится САРКОПЕНИЧЕСКОЕ ОЖИРЕНИЕ. Его как раз позволяет определить в том числе и биоимпедансометрия. Она выявляет снижение скелетно-мышечной массы при высокой или нормальной жировой массе. К этой категории людей могу отнести и любителей медикаментозных препаратов для снижения веса.
Зачастую пациенты, получая «заветный препарат», без серьезного изменения образа жизни достигают целевых значений на весах. И казалось бы это не может не радовать. Но есть одно НО! Наш организм в кризисной ситуации, чтобы добывать энергию проще расстается с мышцами, чем с жиром. А оптимальное состояние мышечной массы напрямую связано с активным долголетием, скоростью обменных процессов, инсулинорезистентностью.
Так что НЕЛЬЗЯ использовать ПРЕПАРАТ в качестве ЕДИНСТВЕННОГО подспорья в снижении веса!
✅Необходимо с ПОМОЩЬЮ препарата изменить СВОЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ:
убрать «пищевой мусор», выстроить режимы дня и питания, иметь , как минимум СРЕДНИЙ уровень физической активности, наладить сон не позднее 23.00, устранить с помощью доктора все дефициты (железо, различные витамины, дисбаланс гормонов и т.д.).
Всем добра и активного долголетия в здоровом весе!
Более подробную информацию можно получить на консультации врача-эндокринолога Виолетты Николаевны Мельниковой.
Запись по тел.: 42-02-42
