Саркопеническое ожирение при нормальном ИМТ

Снова на приеме случаи САРКОПЕНИЧЕСКОГО ОЖИРЕНИЯ у молодежи. 👩🏼‍⚕️

При абсолютно нормальном индексе массы тела 19,8 кг/м2 (при норме от 18,5 до 25) и даже нормальном Объеме Талии - 67 см (при норме до 80 см у женщин), превышено содержание жировой массы на фоне НИЗКО РАЗВИТОЙ СКЕЛЕТНО-МЫШЕЧНОЙ МУСКУЛАТУРЫ.⚠️

Хочу отметить, что причиной ПЕРВИЧНОЙ саркопении может быть только ВОЗРАСТ. 👵🏻

А ВТОРИЧНАЯ все чаще происходит у достаточно молодых людей, злоупотребляющих диетами без контроля квалифицированных специалистов!😕

Где снижается количественная цифра на весах при соблюдении дефицита калорий на «Правильном Питании» и/или бездумном применении лекарственных препаратов для снижения веса. 🍽️🥬💊💉

НО❗️ КАЧЕСТВО веса серьезно нарушается! Как результат - потеря мышц и снижение Основного Обмена. 😞Это в будущем приводит к быстрому возврату веса, а также к трудностям с последующим его снижением, казалось бы при той же самой тактике похудения.😫

Также вторичная саркопения может быть вызвана:
🔶хроническими заболеваниями (ожирение, онкология, эндокринные патологии и т.д.);
🔶питанием (голодание, недостаточное питание, низкое потребление белка, мальабсорбция, заболевания желудочно-кишечного тракта, анорексия);
🔶образом жизни (низкая физическая активность, длительная иммобилизация, пребывание в невесомости, курение, злоупотребление алкоголем).
📊✅Так что БИОИМПЕДАНС является отличным помощником в построении грамотной тактики снижения веса за счет уменьшения жировой ткани и наращивания мышц!

Будьте здоровы и активны в новом году! 🙌🫶🏻🏃‍♀️