График работы Клиники
| ПН-ПТ: | с 8:00 до 20:00 |
| СБ: | с 8:00 до 15:00 |
У кого время заканчивается быстрее
Как мужчине продлить своё сексуальное здоровье и сохранить возможность отцовства❓Не ошибемся, если скажем, что мы привыкли слышать информацию о том, что у девушек время стать мамой заканчивается очень быстро.
Но в действительности и у мужской части населения это время заканчивается стремительно.🤔
Например, если сравнивать мужчин за 40 и до 30 лет, то разница фертильной функции будет ощутима. После 35 лет мужская фертильность снижается, а работа репродуктивной системы начинает ухудшаться. Кроме того, с возрастом в сперматозоидах становится всё больше повреждений ДНК, что, в свою очередь, является одной из причин выкидыша у партнёрши.
И, безусловно, нельзя обойти вниманием возможные негативные последствия от коронавирусной инфекции SARS-CoV-2, которые также могут привести к проблемам с зачатием.
«Что делать со всей этой информацией❓»- спросите вы.
Во-первых, как бы это банально не звучало, необходимо наладить рацион питания. В этом пункте самое сложное для мужчины - принять решение питаться правильно. Но все же надо пробовать.
🍔 Исключите «мусорную еду»: фаст-фуд, сладости и майонезы, регулярный и чрезмерный алкоголь, колбасные изделия.
🥦 Включите полезные продукты: овощи, корнеплоды, зелень, масло, рыбу, цельнозерновой хлеб и макаронные изделия с белком, мясо птицы.
🌰 Ешьте продукты с содержанием цинка, к примеру, устрицы, тыквенные семечки, кедровые орехи и т.п.
Для отсроченного отцовства воспользуйтесь криоконсервацией биоматериала – это станет хорошей «биостраховкой» собственного репродуктивного материала.
Не стесняйтесь проходить chek-up своего здоровья. В сегодняшних реалиях это поможет вам предотвратить разрушающие последствия вируса и вовремя среагировать.
‼️Возьмите на заметку‼️ Клиника профессора Чуракова предлагает два варианта прохождения chek-up после сovid-19: базовый и расширенный.
А вы женщины не забывайте, здоровье мужчины, отчасти и в ваших руках!❤️
